AndersSamenwerken
AndersSamenwerken
AndersSamenwerken
AndersSamenwerken.nl is een website
over nieuwe werkconcepten inclusief
openhartige interviews met professionals
die de voordelen en uitdagingen delen
over efficiënt en slimmer samenwerken.
Jan Willem van Capelleveen
Home  |   Over  |   In de media  |   Copyright  |   Contact  |   Ebook  |   Nieuwsbrief
Dromen, Durven, Doen #hnw #anderssamenwerken

Ben Tiggelaar: Dromen, Durven, Doen

Hoe krijg je jezelf zover dat je eindelijk gaat doen wat je eigenlijk al lang wilt doen? In zijn boek geeft Ben Tiggelaar hierop antwoord aan de hand van de woorden dromen, durven en doen.

Welke goede voornemens heb jij gehad aan het begin van het jaar? Heb je het volgehouden? Ik ken je niet, maar vermoedelijk is het je niet gelukt. Lees waarom dromen, durven, doen echt niet eenvoudig is.

Gedrag zit ons in de weg

De Amerikaanse onderzoeker John Norcross heeft onderzocht of goede voornemens een goede afloop kennen. De meeste mensen blijken zes maanden na het maken van een de start al gestaakt te zijn met het goede voornemen. Twee jaar later blijkt nog slechts 1 op de 5 nog mensen het vol te houden. Het is volgens Norcross in ieder geval beter om te beginnen dan het alleen als wens te uiten. Mensen die met een voornemen aan de slag gingen, bleken ieder geval wel een verandering tot stand te hebben gebracht. Het doen heeft zin, maar ons gedrag zit in de weg. ‘Het gedrag is de zwakke schakel tussen plannen en resultaten’, volgens Bert Tiggelaar.

Bewust en onbewust gedrag

Tiggelaar onderscheidt twee soorten gedrag: bewust gepland gedrag (5%) en onbewust automatisch gedrag (95%). Volgens psychologen is slecht een klein deel van ons gedrag bewust gekozen. Dit zijn vooral keuzes voor de lange termijn, de grote levenskeuzes. Maar het grootste probleem is het beïnvloeden van het onbewuste gedrag. Het draait om dingen die we niet vaak doen en op het bereiken van resultaten in de toekomst. We hebben een automatische afkeer van dit gedrag. Daarom is het juist moeilijk om dit gewoontegedrag te veranderen.

Veranderen is pijnlijk

Mensen hebben geen hekel aan veranderen, maar een hekel aan verliezen.

schrijft Tiggelaar. De psycholoog Daniel Kahneman heeft het fenomeen ‘verlies-aversie’ beschreven. Veranderen is pijnlijk, want waar je ook vandaan komt, een verlies komt twee tot tweeënhalf keer zo hard aan ale een rationeel vergelijkbare beloning.

Dromen, durven, doen

Het boek Dromen, durven, doen gaat over veranderen.

Ben Tiggelaar richt het veranderproces op in drie fasen:

De auteur zegt zelf hierover:

Dit zijn universele principes op het gebied van verandering die direct aansluiten bij basale menselijke kenmerken. Je kunt ze toepassen op jezelf, maar ook in de opvoeding van kinderen, in onderwijssituaties, in communicatie met vrienden en collega's, in het geven van leiding in bedrijven... Eigenlijk bij alle doelgerichte vormen van veranderen die we kunnen bedenken.

Verstandig kiezen en ga niet achteromkijken

Ben Tiggelaar raad de lezer aan om de tijd te nemen om te bedenken wat je echt belangrijk vindt in je leven. Je moet je doelen stellen die haalbaar zijn en bepaal heel concreet wat je wel en wat je niet doet. Ga niet achteromkijken, maar richt je op de toekomst. Begin met een schone lei.

De auteur meent dat je zowel verstand als gevoel moet gebruiken bij de keuzes die maakt. Doe onderzoek en denk niet in belemmeringen, maar in mogelijkheden. Schroom ook niet om hulp in te roepen. Betrek mensen bij je keuzes die je later moeten steunen.

Conclusie

Je kunt op verschillende manieren voordeel hebben aan het boek ‘Dromen, durven, doen’ met de ondertitel 'het managen van de lastigste persoon op aarde: jezelf' van Ben Tiggelaar. Je zult op een andere manier naar je eigen gedrag kijken en bovendien ga je meer begrijpen van het gedrag van anderen. Het belangrijkste is dat je meer controle krijgt op je eigen gedrag. De auteur zet je aan om te veranderen. Met doorzettingsvermogen en gedegen reflectie kun je een geslaagde verandering tot stand brengen.

Bron:

Dromen, Durven, Doen, Ben Tiggelaar

dromen durven doen

Gepubliceerd op 22 augustus 2016